足をついてもいいやんか

のんびり、休憩しながらですよ

ADHD検査を受けるために、別の病院へ

前回の記事からの続きです。 ichigoyoukan.hatenablog.com 心理検査をしてくれる病院探し 心理検査は心理士さんが行ってくれるのですが、常駐している病院でも、予約を取るのが大変だったり、時間がかかったりするようです。 また、大人の発達障害を検査して…

病院でうつ病と診断されるまでのこと。

4月半ばにうつ病と診断をうけ、診断書を提出し休職して療養を行うことになりました。 そのことについての振り返りや記録を記事にしていこうと思います。 3月頭に精神的なバランスが取れなくなってしまったみたいで、精神科に行ってきました。心療内科ではな…

高野山へ行ってきました

3月12日、高野山へ行ってきました。犬鳴山を抜けて、紀ノ川を渡り、途中までは紀ノ川サイクリングロードを進んでいきます。今回は前回の国道480号からではなく、国道370号から登っていきました。 犬鳴山を抜けて神通温泉を越えたあたりにある炭焼き小…

今年初の葛城山。

3月の5日に葛城山へ今年に入って初挑戦しました。神通コースから登り、途中で数回の休憩をしながらなんとか登りきりました。ハイランドパーク粉河で、サドルの位置を調整。 0.5㎝ほど前に。少し漕ぎやすくなりました。葛城山頂上ではローディの人が結構いて…

調子悪いなーと思う時は、自分への評価や非難がされそうな時かも

寒くてぜんぜん自転車乗ってません…土曜日にちょっとだけ3本ローラー。すぐにしんどくなってやめましたが。頑張れない。調子が全く上がりません。土日も元気に現実逃避してゲームしてました。Rimworld大好き。このゲーム、ときどきキャラクター同士が喧嘩し…

久しぶりの更新です

ぜんぜんブログを更新してませんでした。ちょっと気持ちの面でよく無い時期が来たようです。仕事もプライベートも影響出まくり。気分が落ちきって自分は何をやってもダメなやつだーってなっとります。 定期的にくるんですよね。こういう時期。自転車は乗りた…

海遊館に行ってきました。

家族で海遊館へ行ってきました。写真を撮ってグーグルフォトのフィルタでいろいろいじってみていい感じになったと思うので貼ってみます。使ったカメラはオリンパスのE-PL1です。 魚 ジンベエザメ フグ? イワシ 色々 動物 ペンギン 色々 殻の固そうな感じ 観…

最強寒波らしいです。風は強かった!

1/14 今シーズン最強の寒波到来らしいのですが、乗ってきました。 年が明けてから、2日にちょっと乗っただけで、全然乗れてませんでしたし。雪が降ってたらやめようとは思っていましたが、そんなことはなく、風は強かったですがまぁ大丈夫かなと。気温は4度…

今年のやりたいことを大きい目標に、細かい目標を立ててみる。

先日の記事で今年のやりたいことを書きました。 ichigoyoukan.hatenablog.com この目標を、どうやったら達成できるかを考えてみようと思います。 問題から課題を挙げていく 一番大きな目標はアワイチをすることなのです。これを達成するためには、大きく3つ…

今週のお題「2017年にやりたいこと」

今週のお題「2017年にやりたいこと」 今年やりたいこと。 自転車 まず、自転車で150kmを走ること。 ロングライドですね。今までは100kmくらいしか走ったことがないので距離を伸ばしたいなぁと。で、150km走れたら、アワイチに挑戦すること。が今年はやりたい…

新年早々、失敗ライド〜あけましておめでとうございます〜

新年あけましておめでとうございます。 今年もぼちぼちと足ついていきますのでよろしくお願いします。 で。元旦はさすがにいろいろとありますので、自転車に乗ることはできませんでした。 大晦日もお仕事でしたので疲れてましたし。2日は乗ってもいいと言わ…

冬用の手袋を買いました。

秋冬用の手袋使ってました 今までは春秋用の指先まである手袋を使ってました。走り始めは冷たいんですが、漕いでると温もってくるのでいいかなぁ思っていたんです。でも、下り区間で体温下がると手先も冷たい。ブレーキ操作が一番必要な場面で…なんとかした…

クリスマスでした。

木曜日から続いていた体調不良もかなり良くなってきたので、そろそろ自転車に乗りたいなぁと思っていました。冬用の手袋も買いました。シマノ ウインドストッパー インサレーテッドグローブ ECWGLBWPS35M23 ブラック/レッド M出版社/メーカー: SHIMANO(シマ…

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贅沢させてもらいました

ちょっと伊勢のほうに行く機会がありました。行程は鳥羽でお昼ご飯食べて、伊勢神宮へお参りしておはらい町ぶらぶらして帰るという感じ。 で、お昼ご飯。 すげー贅沢なランチをいただくことができました。 海女小屋「おぜごさん」というところです。 相差海…