足をついてもいいやんか

のんびり、休憩しながらですよ

[手掌多汗症]胸腔鏡下胸部交感神経切除術を行ってくれる病院の診察を受けてきた

どうも、いちごようかんです。手掌多汗症の汗を止めてくれる治療法の一つである胸腔鏡下胸部交感神経切除術を行ってくれる病院の診察を受けてきました。結論から言うと手術の仮予約までしてきました。とりあえず、大きい病院でしたので近くの皮膚科で紹介状…

内科に行ってきました。

流石に、熱が38℃超えたり仕事も休んでるので病院行かねばと思い、家の近所の内科に行ってきました。まぁ、なぜか待たされますよね。予約制のはずじゃ無いのに順番飛ばされまくってたし、どうなってるんだと。しんどかったので言いませんでしたが、いつにな…

昨日、風邪に注意と書いておきながら自分が風邪ひきました。

昨日はインフルエンザの予防接種の記事を書いたのですが、予防接種は無事打てました。打つまでは無事でした。体温が36.9℃と少し平熱より高かったのですがまぁ大丈夫だろうと打ちました。すると、そのあとから何やら体の違和感を感じたり、脂汗が出てきた…

インフルエンザワクチン摂取

職場からインフルエンザワクチン摂取の案内が来ました。受けようと思っているのですが、職場に予防接種をしにきてくれる先生の注射が、痛い年もあれば全然痛くない年もあったりで何が違うんだろうなぁと思い出しました。運なのか、先生の注射の調子がいい年…

AirPods Proを1日使ってみて

AirPods Proを購入して一日経ちました。 通勤電車の中などでも使ってみての感想を書いていきたいと思います。 身体で感じる雑音 耳からの雑音が軽減されると、身体から感じる雑音が気になるようになりました。足底から感じる列車の走行感、手から感じる吊革…

AirPods Pro購入しました。

AirPods Proを購入しました。 発売のニュースを聞きついに来たかと思いました。嫁の許可は降りませんでしたが購入してしまいましたのでレビューしたいと思います。 とりあえず、購入初日の数時間使ってみてのレビューとなります。 購入 購入はアプリから行い…

もう少しですねと言ってもらえた

今日は診察日でした。ドクターに、前回から始めている2週間の生活記録をバーっと伝えていくスタイルで今回も行きました。感覚的にはデパケンR増量で少し安定感がましている感じがすると伝えました。ただ、入浴ができていない日が多い、週の中で2日しか入浴…

あと3秒。

あと3秒あれば。本気でダッシュしていた。この歳で階段を1段飛ばしで昇りながら、なんとかならないかと願いながら。 階段を駆け上がった瞬間。間に合ったと思った。が、扉がすぐに閉まってしまった。惰性で扉のすぐ前まで行ってしまい、右を向き扉を閉めた…

秋の行事、2カメ体勢で万全の記録残しを。

秋は色々と行事ごとがたくさんありますよね。運動会なんかもそうですし、スポーツの習い事などをしているとその大会があったり、音楽などの習い事でも発表会があったりと、本当に見る機会が多い季節ですよね。で、見れるということは大体ビデオで記録に残せ…

実家の家庭菜園に堆肥を入れました。

実家の家庭菜園。夏に収穫できる野菜を収穫してから放置状態でしたが、耕して堆肥を入れました。堆肥を入れる前の状態。土が硬くなり、土の量も減っているような感じです。 奥の方のゴーヤはまだ実がなっており収穫が続いているのですが、これ以外はほとんど…

今年度の有給休暇が付与されない事になりました。

どうも、いちごようかんです。タイトルの通り、今年度の有給休暇が付与されないとの通知が職場から出されました。 年間出勤日数の8割 何故、有給休暇が付与されないかと言うと、年間出勤日数の8割を満たしていなかったからです。僕の場合だと、有給休暇付…

最近感じるお仕事のギモン

さて、部署移動してから2ヶ月〜3ヶ月ほど立ったところで、モチベーションが超低下中のいちごようかんです。なぜ、モチベーションが低下しているかと言うといくつか理由があります。 仕事の仕方についての説明が基本的に無い 仕事の仕方についての説明が無…

双極性障害でイライラするときの原因とか様子とか。

食後うとうとしていたら起こされてイライラし始めた 夕食後、食事が終わりベッドの上でうとうととしていたら、妻と5歳の長女に起こされました。 ウンチを漏らしてしまった(パンツの中にしてしまった)から綺麗にしてあげてくれとのことだった。長女はつい…

9月17日 診察の振り返り

傾眠傾向で困っていますが 最近の仕事での困りごとの一つとして、朝の送迎時に傾眠傾向があり、少しでも気をぬくと寝てしまう、というか寝ていることもあります。もちろん仕事中なので寝てしまうなんてことは許されないことなのですが、そんなことは御構い無…

9月17日 通院

自分用の記録です。11時予約だったが、朝早く目が覚めたので早めに通院。診療の始まる10時少し前に到着して受付。少し待って診察へ。軽躁状態ほど落ち着きがないわけではないが、鬱状態ほど落ちているわけではない。 しかし、朝の送迎時などに傾眠傾向が…

iPhone11Pro 欲しい…

先日Appleから新製品の発表がありました。その中でもiPhone。iPhone11、iPhone11Pro、iPhone11Pro MAXと3種類のiPhoneが発表されました。実質的に現行のXR、XS、XS MAXの後継機となる訳です。で、なぜ欲しいかというと今回のiPhone、カメラレンズが標準とワ…

モヤモヤする。

こんにちは。モヤモヤしているいちごようかんです。ブログ記事を何か書きたいと思いながら、特に書きたい内容も思いつかない。そんなモヤモヤとした気持ちをそのままに書いてみればいいとTwitterで言っていただけたので、そのままに書いてみたいと思います。…

9月3日 通院

自分用の記録です。前回軽躁状態との事でしたが、どうですかとの問いに昨日、一昨日あたりから少し落ち着いてきたと答えました。ただし、頓服(エビリファイ3mg)を使っての事ですと伝えたら、これからも頓服を上手に使いながら行きましょうと言われ、増薬…

三男のお宮参り

三男のお宮参りをしてきました。本来、だいたい生後1ヶ月ほどで行くものですが、うちは諸事情により生後半年くらいでのお宮参りとなりました。最初は次男と長女と同じ神社でお宮参りをしようかと思っていたのですが、予約を取ろうと電話をしたところ、祈祷…

知的障がい者の人に駅で目的地への行き方を聞かれた話

かなり前の話になりますが。あと気分のいい話ではありません。僕としても反省点ばかりでしたし、その人が無事に目的地につけたのかもわかりません。ちょうど自分のメンタルクリニックへの通院の帰り道。とある駅でおそらく知的障がいのある人から多分目的地…

レスパイト・ケア

レスパイト・ケアとは介護者(この場合家族であることが多い)が一時的に介護から離れて休息し、リフレッシュしてもらうためのサービスなのですが、うちも、妻にレスパイトケアの対象となってもらわなければという考えに至りました。要介護者は僕で介護者は…

夏休み最後の日から見えた問題点。

長男が宿題をする時間を作るためにお出かけすることになりました。 昨日はうちの子供たちの夏休み最後の日曜日でした。長男(小6)と次男(小1)がうちでは小学校に通っていますが、長男の方の夏休みの宿題がまだ終わっていなかったのです。これについては…

土曜日の出勤

同じようなことを前にも書いたかもしれない。 でもその時とは少し状況が違うのです。部署を異動してから土曜日の出勤と言うのがあるようになりました。多分前に書いたのは月一回土曜日の出勤があるってことをかいたとおもいます。前の部署は土曜日に開所して…

躁状態から混合状態に移ってきた感じです。

本格的に鬱状態に入ってきたような感じがする。仕事に行くのも、仕事をするのも億劫になってきているし、何かがないと動く気がしなくなってきた。傾眠もひどく、常に眠い状態。薬の容量が上がってからまだ、1週間も経っていない状態でこうなるのだから次の…

MacBook ProにぴったりとあうUSBハブを買いました。

Mac

僕の買ったMacBook Pro 13-inch, 2019, Two Thunderbolt 3 portsにはUSB-Cのポートが2つとイヤフォンジャックしかありません。なので、USBメモリやSDカードなどを使おうと思うと結構不便です。それを解決するためにUSB−C2ポートを使い色々な端子がついたUS…

昨日の通院に対して思うこと

通院から一日経って、疲れも少し癒えてきて考えも落ち着いてきたのと、落ち着いて考えることができたので少し書いていきたいと思います。まず、通院前の状況についてはこのブログの記事を少し遡ってもらえればわかっていただけると思うのですが、躁から軽躁…

8月20日 通院

自分の記録的なものです。診察前から躁状態と思われる。この状態は、前回の診察の8月3日の数日前から続いている。 8月16日にノートパソコンを買うなどの行動に表れている。診察 躁状態が続いているため、エビリファイを増量し、次回の通院である9月3…

ストレスのはけ口にブログは使えるのかどうかという主題にしておく

双極性感情障害は治る(寛解する)のか出だしから既に飛ばし気味の感じがします。結論を言います。ただ、僕の思っている結論で言いますが、他の人がどう思ってるかは知りませんし、あくまでも僕個人の意見としてこの結論や記事を読み進めて頂けたらと思いま…

MacBook Proを買いました。

Mac

タイトルの通り、MacBook Proを買いました。13inch SSD128GB のMacBook Proの中ではエントリーモデルに入るものです。開けてみてどんな感じなのかなぁとMacBookを開けてみると開けるだけで起動し始めました。ちょっと驚きました。本体外側にスイッチ類がない…

双極性障害をコントロールする?うまく付き合っていく?

1週間ほど前に躁転してどんどんと躁がひどくなってきているようだ。昨晩は躁状態を抑えるのにすごく大変だった。僕の場合は躁状態になるとイライラしたり焦燥感を強く感じたりすることが多い。結局昨日の晩はイライラや焦燥感から、大声を出したくなったり服…